網紅的藏寶箱一週一採買（家附近的全聯）
早上八點出門，戴上護目鏡口罩只差沒有帶拋棄式手套。
昨晚先檢查冰箱缺什麼？
把購買清單列好、需要採買的東西一星期一次買齊。
在還沒施打疫苗的情況下，就是減少接觸，保護自己就是保護家人就是保護國家！醫護人員都很辛苦，不要造成醫護的負擔。現在這個時候最不需要的就是酸民，不要自己到處亂跑、不幸被傳染才在那裡靠腰沒有病床，沒有人理你！
你問我為什麼不網路訂蔬菜就好？
網路訂購我只訂購冷凍食品，因為冷凍如果因物流繁忙途中微微的退冰還不打緊，收到的時候趕緊擦拭乾淨再拿去冷凍就可以、食物不會因為微退冰而變質。
昨天看到新聞有點傷心，很多小農內心都在哭泣。因為現在貨運量暴增、今日下單的蔬果不一定明日會收到。當你收到的時候也許是第3-4天，雖然是冷藏配送⋯但是蔬菜已經有些枯萎變黃。
運輸乘載量不是我們可以控制的，司機大哥也很辛苦，所以我選擇一週採買一次就在家附近的全聯。
蔬果鮮奶雞蛋一次買齊，避免去傳統市場跟長輩群聚。另一方面是因為個人習慣回家把所有東西噴酒精消毒，傳統市場裸賣的蔬菜很難消毒。所以我選擇去全聯！
快速的在20分鐘以內，把購買清單內的品項買齊迅速結帳。全聯的結帳櫃檯旁邊都有酒精可以消毒，也有洗手台可以洗手。建議綁信用卡、不用摸到細菌很多的錢！
東西都裝入袋子裡之後我會在旁邊的洗手台先洗一次手再回家。
社區電梯門旁邊有提供酒精消毒，搭乘電梯之前我會先把鑰匙噴跟手都用酒精消毒一次、用鑰匙按電梯。
回到家第一件事情是洗手、接下來把護目鏡取下、口罩丟掉。
在所有的食品包裝上面以噴霧狀的噴頭噴酒精、霧狀擴散力很好也可以節省酒精的用量。然後用濕毛巾擦拭乾淨之後再放進冷藏保存。（有些包裝例如鮮奶我就直接沖水洗一下擦乾淨）
#還有手機其實也很髒，我也會噴酒精在濕布上擦外殼消毒。
病毒肆虐，保護自己就是保護家人就是保護國家！
並肩作戰對抗病毒🦠
註：有粉絲留言說不要再用鑰匙按電梯，那個按鍵會壞掉、可改用不要的眼藥水罐子，裡面裝酒精。打開蓋子按電梯再擠一點酒精消毒後關蓋子。
Search